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BMI 身体质量
身高
厘米
体重
公斤
· 用的是中国标准(WS/T 428-2013):偏瘦 <18.5、正常 18.5—23.9、超重 24—27.9、肥胖 ≥28
· 国际口径(WHO)的超重线是 25,比中国的高 1 —— 拿别的 App 对比时先看它用的哪一套
· BMI 是人群统计口径,不是对你的诊断:肌肉量大的人(健身、运动员)算出来会偏高,却并不胖
· 它只按身高体重算,看不出体脂与肌肉分布;真要评估身体状况,请以医生或营养师的判断为准
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